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北非蛋,一个美好早晨的开始

时间:2019-07-30

  01:23:45垂涎记

  北非鸡蛋是中东地区的特色早餐。它们价值高,营养丰富,青椒和洋葱是你不能吃的。这道菜让它们变得美味。

所需的成分是:鸡蛋,西红柿,青椒,洋葱,大蒜,洋葱,欧芹,胡椒,盐,黑胡椒,白胡椒,小茴香。

首先要准备好配料,这个时候的成分主要是小颗粒,不要切得太多,会影响口感。首先将西红柿,青椒和洋葱切成颗粒。

大蒜和红辣椒被捣碎。

切一些切碎的葱,切碎欧芹。

将油加入锅中,加入大蒜。

在香味爆裂后,加入青椒,番茄和洋葱颗粒,翻炒至果汁。

这时,加入切碎的胡椒,炒香菜,均匀翻炒。

然后加入盐,黑胡椒,白胡椒,小茴香,搅拌均匀。

用抹刀将成分撒在锅中,用勺子挖一个洞,然后在洞上打一个鸡蛋。

以同样的方式,再加三个鸡蛋。

盖上盖子,炖5分钟,然后打开盖子,撒上葱花。这种方法是煮鸡蛋内外充分煮熟,喜欢吃鸡蛋的心脏,盖上盖子,不要炖这么久。

美丽的北非鸡蛋不仅可以用于早餐,还可以作为营养均衡,味道鲜美的菜肴。

- 挂三英尺,嘴巴有回味 -

北非鸡蛋是中东地区的特色早餐。它们价值高,营养丰富,青椒和洋葱是你不能吃的。这道菜让它们变得美味。

所需的成分是:鸡蛋,西红柿,青椒,洋葱,大蒜,洋葱,欧芹,胡椒,盐,黑胡椒,白胡椒,小茴香。

首先要准备好配料,这个时候的成分主要是小颗粒,不要切得太多,会影响口感。首先将西红柿,青椒和洋葱切成颗粒。

大蒜和红辣椒被捣碎。

切一些切碎的葱,切碎欧芹。

将油加入锅中,加入大蒜。

在香味爆裂后,加入青椒,番茄和洋葱颗粒,翻炒至果汁。

这时,加入切碎的胡椒,炒香菜,均匀翻炒。

然后加入盐,黑胡椒,白胡椒,小茴香,搅拌均匀。

用抹刀将成分撒在锅中,用勺子挖一个洞,然后在洞上打一个鸡蛋。

以同样的方式,再加三个鸡蛋。

盖上盖子,炖5分钟,然后打开盖子,撒上葱花。这种方法是煮鸡蛋内外充分煮熟,喜欢吃鸡蛋的心脏,盖上盖子,不要炖这么久。

美丽的北非鸡蛋不仅可以用于早餐,还可以作为营养均衡,味道鲜美的菜肴。

- 挂三英尺,嘴巴有回味 -

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